Не следует бояться отдавать своего ребенка на тайский бокс. Даже если ребенок не станет профессиональным спортсменом, тренировки помогут ему держать себя в отличной физической форме:
-
суставы обретут гибкость и подвижность;
-
укрепятся мышцы и кости;
-
хорошая растяжка;
-
укрепится кровеносная система, сердечные мышцы и стенки сосудов за счет получения постоянной аэробной нагрузки.
Также в секции тайского бокса для детей научат:
-
правильно дышать;
-
плавно расслаблять напряженные мышцы и наоборот;
-
необходимым навыкам самообороны.
